World Brain Day, la salute del cervello si coltiva ogni giorno

La salute del cervello va coltivata
ogni giorno attraverso un corretto stile di vita e relazioni
sociali per prevenire molte malattie neurologiche. Lo ricorda la
Federazione Mondiale di Neurologia in occasione del World Brain
Day, evento annuale promosso dalla World Federation of
Neurology, con l’obiettivo di rendere i cittadini più
consapevoli circa le patologie neurologiche e neurodegenerative.
    Per gli esperti, spetta ad ogni persona il delicato compito di
averne cura. “La salute del cervello va intesa come una qualcosa
che dobbiamo imparare a considerare ogni giorno, coltivandola –
spiega Matilde Leonardi, Direttore della SC Neurologia, Salute
Pubblica, Disabilità e del Coma Research Centre della Fondazione
IRCCS Istituto Neurologico Carlo Besta di Milano e membro del
board dell’Accademia Europea di Neurologia-. Fare prevenzione
delle malattie del cervello vuol dire essere consapevoli che una
dieta equilibrata, una corretta attività fisica e coltivare le
relazioni sociali, sono azioni che hanno un ruolo fondamentale
nel garantire il benessere del nostro cervello”. Per Leonardi, “se si ha la salute del cervello, si ha salute, e quindi
imparare a gestire e prevenire quei fattori che possono portare
danno al proprio cervello è un esercizio che ognuno di noi può
fare con semplicità. Questo è il grande messaggio di questa
giornata – continua- un messaggio che viene diffuso
contemporaneamente da tutti i neurologi in tutti i Paesi nel
mondo e anche dal nostro istituto. Occupatevi del vostro
cervello, noi neurologi siamo qui per aiutarvi a farlo”,
conclude.
   

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