Calcio: per il Cagliari allenamento speciale in spiaggia

Rossoblù al mare. Ma per
allenarsi. Anzi, una seduta in qualche modo più dura del solito:
correre sulla sabbia fa spendere molte energie. Il Cagliari si è
ritrovato questa mattina al Poetto, di fronte a un pubblico
composto dai fan delle passeggiate sul bagnasciuga e delle
colazioni ai baretti.
    Agli ordini del mister Davide Nicola e del suo staff, il
gruppo ha iniziato con dei lavori di attivazione, per poi
passare a delle esercitazioni atletiche mirate allo sviluppo
della forza esplosiva e al potenziamento: continue “navette”,
scatti e cambi di direzione.
    L’ultima parte della seduta dedicata al divertimento con i
calciatori impegnati in un torneo a più squadre: una serie di
partitelle giocate 5 contro 5 ad alta intensità su un campo
ridotto.
    Fatica, gol e sorrisi davanti a tanti curiosi, compreso Mario
Brugnera, oggi 80enne, campione d’Italia con il Cagliari nel
1969/70.
    Assenti gli infortunati e i nazionali. Coman, Luvumbo e
Zappa hanno continuato i lavori individuali al centro sportivo
di Assemini. Tra i rossoblù chiamati dai ct, rientro alla base
anticipato per Obert per un risentimento muscolare alla coscia
sinistra accusato con la sua Slovacchia nella gara di Nations
League contro la Slovenia.
    Le sue condizioni verranno ora monitorate dallo staff medico
del club. La ripresa degli allenamenti è fissata ad Assemini per
martedì pomeriggio. Da lì comincerà la settimana di lavoro in
vista dello scontro salvezza del 30 marzo alla Unipol Domus
contro il Monza.
   

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