martedì, 29 Aprile 2025
Digiuno intermittente meglio di diete ipocaloriche per dimagrire

Il ‘digiuno intermittente’ – seguito per 3 giorni a settimana – induce una perdita di peso piu’ consistente rispetto alle diete tradizionali con restrizione calorica quotidiana. E’ questa la conclusione di un nuovo studio Usa, che ha confrontato gli effetti…