Il metabolismo cala solo dopo i 60 anni,stabile negli adulti

(ANSA) – ROMA, 16 AGO – Il metabolismo del nostro corpo ha un
picco nel primo anno di vita, resta stabile fino alla mezza età
e comincia a declinare inesorabilmente solo dopo i 60.
    Lo rileva uno studio senza precedenti condotto da John
Speakman, della University of Aberdeen che ha coinvolto 6400
individui in 29 paesi e che sfata anche alcuni miti sul
metabolismo umano, come il fatto che il metabolismo aumenta
durante la pubertà e in gravidanza o si riduce durante la mezza
età, portando a ingrassare. Gli esperti hanno calcolato il
metabolismo del campione (composto da bimbi piccoli anche solo
pochi giorni di vita fino a 95enni) tenendo conto del peso
corporeo di ciascuno, visto che il metabolismo cresce al
crescere delle dimensioni del corpo. È emerso che dalla nascita
al primo anno di vita, il metabolismo passa dall’essere uguale a
quello materno fino a raggiungere un picco il 50% maggiore di
quello degli adulti. Inoltre è emerso che fino ai 20 anni il
metabolismo ha un minimo rallentamento, senza alcun picco
durante la pubertà. Infine non si hanno cambiamenti metabolici
tra i 20 e i 60 anni; ciò significa che l’aumento di peso molto
diffuso durante la mezza età è da attribuire a un eccessivo
introito calorico, non a rallentamento metabolico. Infine si
assiste a un declino permanente del metabolismo, che anno dopo
anno porta gli anziani ad avere un metabolismo il 26% inferiore
rispetto alla mezza età. “E’ un quadro mai visto finora, pieno
di sorprese – spiega Speakman -. L’aspetto più sorprendente è
che non ci sono cambiamenti metabolici durante tutta la vita
adulta, quindi se persone di mezza età si ritrovano ingrassate,
la colpa non si può attribuire a un rallentamento metabolico”,
ma va cercata nell’introito calorico, quindi nell’alimentazione.
    Lo studio ha diverse implicazioni in campo medico, dal
dosaggio dei farmaci alla possibilità che influenzando il
metabolismo negli anziani si possa rallentare la comparsa di
malattie tipiche della terza età. (ANSA).
   

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